오늘의 링코 Meet

26번째 만남 – BP LAB

안녕하세요, 링코입니다!
오늘 소개할 26번째 Meet의 체육관은 수원 광교에 위치한 BP LAB입니다.

광교 호수공원 앞, 완벽한 위치의 체육관

광교 하면 떠오르는 건 역시 호수공원이죠.
그 아름다운 호수공원 바로 앞에 위치한 곳이 바로 BP LAB입니다.

산책하기 좋은 동선, 운동 후 여유로운 휴식까지 —
위치만으로도 이미 매력 포인트가 충분한 체육관이에요.

넓은 인조잔디 공간에서 슬레드까지!

BP LAB 내부에는 넓은 인조잔디 공간이 마련되어 있어
자유롭게 슬레드 훈련까지 가능해요.

이 정도면 공간, 장비, 활용도 모두 완벽하게 갖춘 곳이죠!

BP LAB만의 철학, Individual Design 방식

이제 공간만큼 중요한 코칭 철학에 대해 이야기해볼게요.
BP LAB이 특별한 이유는 바로,
‘Individual Design’ 방식으로 수업이 운영된다는 점이에요.

쉽게 말하면, 각자의 몸과 삶에 맞춘 1:1 맞춤 트레이닝입니다.
그런데 단순한 PT 그 이상이에요.

피트니스는 평생 함께하는 것

BP LAB의 Justin 대표 코치님은 이렇게 말씀하셨어요.

“피트니스는 평생 해야 하는 것입니다.”

‘헉… 평생을요?’
부담스럽게 들릴 수도 있지만,
Justin 코치님은 이렇게 덧붙이셨어요.

“걷고, 먹고, 쉬는 모든 일상적인 행동에
건강한 습관을 녹이는 것이 피트니스입니다.”

즉, 땀을 흠뻑 흘리며 힘들게만 하는 운동이 아니라
자신의 삶을 건강하게 유지할 수 있는 라이프스타일이라는 거죠.

개별적인 삶, 개별적인 피트니스

사람마다 생활방식이 다르듯
운동도 개인의 리듬과 필요에 맞게 디자인되어야 합니다.

그래서 BP LAB에서는
회원 한 사람 한 사람의 목소리를 직접 듣고,
그에 맞는 운동 방식과 생활 습관을 함께 설계해나가는
진짜 맞춤 피트니스를 실현하고 있어요.

삶을 최대로 이끌 수 있는 곳, BP LAB

공간도, 철학도, 접근 방식도 모두 특별한 체육관.
삶 전체를 건강하게 만들어주는 BP LAB,
지금 링코에서 만나보세요!

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