이번 [GEAR UP]에서는
티어원그라운드의 임우영 코치님의 데일리 가방 속 아이템을 소개합니다 🎒
영화 액션부터 고강도 운동까지!
임우영 코치님의 하루는 다양한 활동으로 가득한데요,
그만큼 가방 속 구성도 세션별로 체계적이라고 합니다.
🎯 세션 1 – 촬영 용품
🔫 에어소프트 건
임우영 코치님은 현재 영화, 드라마 등 특수 액션 촬영도 병행하고 계신데요.
특수 테크니컬 씬 촬영을 앞두고는
사격 연습용 에어소프트 건을 따로 챙기신다고 합니다.
운동뿐만 아니라 액션 코디네이터 활동까지 소화하시는 코치님의 멀티라이프!
💪 세션 2 – 운동 보조 아이템
1️⃣ 슈퍼브모션 리커버리 크림 (쿨 & 핫)
운동 전 웜업용, 운동 후 쿨다운용으로
직접 마사지하며 사용 중인 크림이에요.
온도감이 있는 타입이라 혈류 순환과 회복에 도움을 준다고 해요.
2️⃣ 스포츠 테이프 + 가위
임우영 코치님은 테이핑 루틴을 중요하게 생각하셔서
항상 스포츠 테이프와 전용 가위를 챙기신다고 합니다.
3️⃣ Inzer 무릎 보호대
무릎 부상 이후, 현재까지 애용 중인 아이템.
“진짜 잘 잡아줍니다.
하지만 부상이 없다면 강도가 너무 높아서 추천은 X”
고강도 훈련 중 무릎을 단단하게 지지해주는 장비예요!
4️⃣ 크레아틴 & 베타알라닌
임 코치님의 필수 보충제 루틴!
근력 운동 전후로 체력 유지 및 퍼포먼스 보완을 위해 챙기시는 아이템이라고 해요.
🧢 세션 3 – 의류 & 스타일
라임라잇 어페럴
임우영 코치님은 현재 라임라잇 에슬릿으로도 활동 중!
하루에 3~4세션 운동을 소화하시다 보니,
갈아입을 옷은 항상 여유롭게 챙기신다고 해요.
"라임라잇 신상도 살짝 공개해주셨어요 😉"
🔍 정리하며
에어소프트 건부터 무릎 보호대, 테이프, 크림, 의류까지—
임우영 코치님의 하루를 책임지는 진짜 데일리템들!
같은 루틴으로 운동하는 건 어렵지만,
같은 장비로 영감을 받는 건 가능하죠 😎
