레이블트레이닝
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지는 레이블오픈채팅방에서 하겠습니다😄
🔥 5월 NEW 클래스 오픈 🔥 베이직 초급 /…
기초근력반 START! “운동… 해야 하는데 어디서부터 시작하지?” 👉 바로 여기서 시작하세요. ✔ 운동 완전 처음이어도 OK ✔ 기초 체력부터 차근차근 ✔ 자세, 호흡, 기본기 집중 지도 ✔ 부담 없이 시작하는 근력 트레이닝 💥 이런 분들 환영합니다 혼자서 뭐 해야 할지 모르겠는 분 체력, 근력 제대로 만들고 싶은 분 다이어트 시작이 어려운 분 🚀 지금이 시작할 타이밍 무료로 경험하고, 몸의 변화를 느껴보세요 👉 선착순 모집 (인원 제한 있음) 👉 최현정 코치님에게 문의 바로 주세요 !! 010-7577-6393 레이블 회원님들은 무료로 가능합니다! 9:00~10:00 11:00~12:00 하루 수업 등록 횟수는 2회로 변경되었습니다^^
안녕하세요~! 레이블 코치 최병욱입니다😄 회원님들…
이 많아지면서 너무 소란스럽다는 얘기가 나오고 있습니다😭 저도 어쩔 수 없이 기본적인 규칙을 만들어야 할 것 같아서 공지를 남기게 되었습니다. 수업 시간은 꼭 지켜주세요 ❗️ 수업을 참석을 하지 못할 것 같으면 다른 분을 위해 미리 취소 부탁드립니다! 주차는 통행에 지장이 가지 않게 옆으로 잘 붙여서 주차해 주세요~! 원룸 앞, 서울우유 앞, 주택 입구는 주차를 피해주세요 밖에서는 소음의 주의해 주세요❗️❗️ 주변 주택 원룸에서 불만이 많아서 앞마당도 쓸어드리고 사과를 드리고 있습니다! 뒤편 주차도 가능하니 화물트럭이 지나다닐 수 있게 박스 입구 쪽으로 몰아서 주차 부탁드려요! 수업 후 다음 수업 회원님들을 위해 휴식 또는 개인 운동은 체육관 끝에서 조용히 연습해 주시고 소음이 나거나 큰 동작은 자제 부탁드립니다! 로잉, 줄넘기. 바벨드랍 등등 수업 중 컨디션이 좋지 않거나 지쳐서 운동이 불가한 회원님은 수업을 끝내고 가셔도 됩니다. 코치에게 말해주세요~! 수업 중 불필요한 핸드폰 사용❌ 자제해 주세요. 회원권 종료 2개월 후 장비 또는 신발 폐기됩니다 ! 특히 스트레칭 및 워밍업 시간은 코치가 회원님과 인사와 회원님들의 컨디션을 살피고 소통하는 중요한 시간입니다 대화는 조금만 참아주세요 ❗️ 회원님 모두 저에게는 너무나 소중해요 모두에게 만족할 수 있는 레이블이 될 수 있도록 이해해 주시고 양보 부탁드립니다❣️ 더 좋은 환경을 만들도록 노력하겠습니다 레이블 회원님! 항상 감사합니다🙏🏻
여름 준비 가보자고~❗️ 링크코치 앱으로 인증하시면…
됩니당👍🏻