콕스 트레이닝 센터
센터 소개
▫️COX Training Center ▫️Hyrox / Strength / Gymnastic / Hybrid 📞문의 : 010-3795-6878 📍김포시 구래동 6878-15, 4층 / 주차 지원 초심자분들과 함께 성장하고 나아가는것이 콕스의 가치입니다
공지사항
안녕하세요 :) 앞으로 새벽수업 참가를 희망하시는…
회원님들께서는 수업 예약을 전날 오후10시전까지 부탁드립니다! 전날 오후10시까지 예약이 한분도 없을경우에는 그 새벽수업은 자동 폐강 됩니다! 이점 참고 해주시구 예약하시고 부득이하게 못나오시는경우는 어쩔수없지만 일단 예약하시는것보다 꼭 나오실 수 있으실때 전날 오후10시까지 예약 부탁드립니다 항상 감사드립니다 :)
안녕하세요! 콕스 입니다 :) 10/31(토) 14…
:00에 콕스가 아닌 파주 센터에서 하이록스 실전에 최대한 가깝게 풀 시뮬레이션 측정을 진행하고자 합니다! (트레드밀 런x) 더블이든 싱글이든 다 가능하니 관심 있으시면 코치님께 문의 부탁드려요!! 장소 : 경기도 파주시 장명산길135, 크로스핏 로얄 다율점
Machine Challenge!! 제 1회 콕스…
머신 챌린지 기간: 10.12(월) ~ 11.7(토) (주 최대4일 / 4주) Rowing or Ski or Bike (머신교차가능) 4주간 누적 1800칼로리 채우기!! *성공 시 회원권 10%할인쿠폰 증정!!* 수행장소: 센터내부에서만 가능 (외부X) 수행방법: 센터내부에서 일주일 간 최대 4일 머신 선택하여 칼로리 채우기 일일 한도 150칼로리 주 한도 450칼로리!! 인증방법: 타임스탬프 어플혹은 날짜적힌 작은칠판과 함께 머신화면 보이게 촬영 후 회원소통 오픈카톡방에 인증! 회원소통 오픈카톡방 : 밑에 링크 참고 궁금하신점은 코치님께 문의해주세요!! *회원소통 오픈카톡방은 앞으로 머신챌린지 인증 말고도 코치님과 회원님들간에 운동,일상 소통방으로 쓰일 예정이니 실명제로 부탁드리며 챌린지 참여 여부과 상관없이 많은 참여 부탁드립니다 :) 많은 참여부탁드립니다 감사합니다 :) https://open.kakao.com/o/gHL3JXQi
안녕하세요!! 하이록스 서울 킨텍스 대회 준비기간으…
로 10.10(토) ~ 11.7(토) 까지 토요일 오후2시 프렙수업이 개설 될 예정입니다! *개인사정으로 인해 10월24일은 제외입니다!* 기존 11시 수업, 오후 2시 수업 두 타임으로 진행되니 참고해주시구 미리 수업 예약은 필수 입니다! :) 갑자기 쌀쌀해진 날씨에 모두 감기 조심하시구 행복한 10월 보내세요 :) 감사합니다!