바디다이닝
센터 소개
바디다이닝 줄여선 '바다' 다이어트센터 다이어트 상식을 적고 공유합니다. 일주일 무료체험 가능 기능성 트레이닝 ex)크로스핏 희망강도(난이도) 조정 가능 초보자 정말가능 인바디 및 어플과 상담 기반 회원 체중 관리 임학역 도보 2분 거리 위치
공지사항
EMOM 15 12 푸시업 12cal 로잉 16 케…
틀벨 스윙 24 / 16 ※ 종료시 갯수 + 1
TEAM WOD i go you go AMRAP 1…
6 1 월 워크 3 버피 오버 바 3 클린 & 저크 135 / 95
26.09.24 목요일 운영시간 11 : 00 ~…
14 : 00 수업시간 11 : 00 26.09.25 금요일 휴일 26.09.26 토요일 운영시간 11 : 00 ~ 14 : 00 수업시간 11 : 00 ※ 휴일은 자동연장이니 홀드 쓰지마세요 !!
AMRAP 15 6 데빌 프레스 22.5 / 15…
9 풀업 12 박스점프 오버 24 / 20 15 싯업